מוקפץ עם חזה עוף וירקות

מוקפץ עם חזה עוף וירקות

מוקפץ עם חזה עוף וירקות

החומרים הדרושים:

קופסת שימורים – תירס גמדי
פלפל אדום
פלפל ירוק
בצל
אפונה גמדית – סנפרוסט
חזה עוף – חתוך לרצועות
פטריות
סויה
רוטב חמוץ מתוק
איטריות ביצים להקפצה

אופן ההכנה:

1. מחממים את הווק עם שמן , מוסיפים את הבצל וחתיכות חזה עוף ומטגנים.
2. בסיר עם מים מבשלים את אטריות הביצים .
3.לווק מוסיפים את כל שאר המצריכים ומקפיצים .
4.אחרי שהאטריות מוכנות מעבירים אותם לווק עם שאר הירקות ומוסיפים 2 כפות סויה ו2 כפות מהרוטב חמוץ מתוק.
5.מקפיצים ולצלחת.
6. בתיאבון.
מקור: אישי

The URI to TrackBack this entry is: https://cook4us.wordpress.com/2009/05/15/%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a5-%d7%a2%d7%9d-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa/trackback/

RSS feed for comments on this post.

כתיבת תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s

%d בלוגרים אהבו את זה: